inabottle

引用:

原帖由 celia 於 14-6-2009 23:32 發表   一圍檯....食飯? 有咩餸? 發財炆東西南北杏?   講真我對一圍檯食飯食得好慢架.....大家要就下我D速度

 

一定唔係肥cc...

inabottle

引用:

原帖由 Athena 於 15-6-2009 10:14 發表   你重好講，次次版聚都唔見你同小樽出來。對上兩次都係得aa 同jj 咋。幾時可以齊腳啫？

 

aa 見過 cc 未?

inabottle

引用:

原帖由 celia 於 15-6-2009 12:25 發表            樽從那裡來??     咁不如搵大家幫下忙,幫下眼   您好似有張偷渡相..........唔知有冇人知道呢個叫咩海??咩地方??   ...

 

未尋樽前樽先沉~ (無樽蓋)

inabottle

引用:

原帖由 Shiawase 於 15-6-2009 15:36 發表   係唔夠幸福      

 

ss 想要d咩湊夠幸福呀? 唔駛講 ~ 小樽送你心想事成啦~ 不過如果你又想講~ 小樽送你開口中啦

Shiawase

引用:

原帖由 inabottle 於 16-6-2009 19:00 發表   ss 想要d咩湊夠幸福呀? 唔駛講 ~ 小樽送你心想事成啦~ 不過如果你又想講~ 小樽送你開口中啦

 

嘩, 好似有個神燈o係道咁呀  , 俾左D咁好既願望俾我    ! (些些小樽姐姐! )

 

咁我希望人人都心想事成, 身體健康, 個個都開心幸福快樂!

inabottle

引用:

原帖由 Shiawase 於 16-6-2009 19:22 發表   嘩, 好似有個神燈o係道咁呀  , 俾左D咁好既願望俾我    ! (些些小樽姐姐! )   咁我希望人人都心想事成, 身體健康, 個個都開心幸福快樂!

 

先前小樽講得啱既(又幾有神燈feel喎 ): 小ss(shiawase呀! 多個小ss既暱稱好唔好呀? ) 係好可愛既

Athena

引用:

原帖由 inabottle 於 16-6-2009 18:54 發表   aa 見過 cc 未?

我只係見過jj咋，重成日傾電話添，

就係未見過cc, ss及ii，先至有此一問。

超人兄弟

引用:

原帖由 Athena 於 17-6-2009 10:18 發表 我只係見過jj咋，重成日傾電話添，就係未見過cc, ss及ii，先至有此一問。

o合~...d 度係女性地域??! 我方o吾方便入o黎八o甘o牙~?!

我 do 好努力邀請 o牙...cc , dd , jj , ii , ss...出o黎版聚..o甘 gala...!( oldcake 女性戰隊  )

奈何....大家時間配合o吾到!

恭喜 aa 在此 oldcake 揾到 jj o尼個好姊妹~!

inabottle

引用:

原帖由 超人兄弟 於 17-6-2009 11:06 發表 o合~...d 度係女性地域??! 我方o吾方便入o黎八o甘o牙~?! 我 do 好努力邀請 o牙...cc , dd , jj , ii , ss...出o黎版聚..o甘 gala...!( oldcake 女性戰隊  ) 奈何....大家時間配合o吾到! 恭喜 aa 在此 ...

 

歡迎光臨~ 入得黎就要攞翻個名先走, just to say hi 超超

超人兄弟

引用:

原帖由 inabottle 於 17-6-2009 18:56 發表   歡迎光臨~ 入得黎就要攞翻個名先走, just to say hi 超超

超超....似乎肉酸o左 d~!

不如用~...我的英文譯名Ultramanbrothers開頭....即 UU~!

inabottle

引用:

原帖由 超人兄弟 於 17-6-2009 19:40 發表 超超....似乎肉酸o左 d~! 不如用~...我的英文譯名Ultramanbrothers開頭....即 UU~!

 

暫時啦 ... 餅女優先嘛 ...

 

原來係有好多男餅友用a/A字開頭...唔搵唔覺, 愈搵愈多:

ar_woo

actionkamen

Ansion

Ahming

adamying

ABOY

超人兄弟

引用:

原帖由 inabottle 於 17-6-2009 19:55 發表   暫時啦 ... 餅女優先嘛 ...   原來係有好多男餅友用a/A字開頭...唔搵唔覺, 愈搵愈多: ar_woo actionkamen Ansion Ahming adamying ABOY

o甘o米好多 aa o羅~!

可能要用到 aa01, aa02, aa03,...o甘!

inabottle

引用:

原帖由 超人兄弟 於 17-6-2009 23:24 發表 o甘o米好多 aa o羅~! 可能要用到 aa01, aa02, aa03,...o甘!

 

除非佢哋係女餅友...aa仍是尊屬Athena的.

celia

引用:

原帖由 inabottle 於 16-6-2009 18:53 發表   一定唔係肥cc...

 

咁ii係肥ii定瘦ii? 我諗都一定唔係肥ii

celia

引用:

原帖由 Shiawase 於 16-6-2009 19:22 發表   嘩, 好似有個神燈o係道咁呀  , 俾左D咁好既願望俾我    ! (些些小樽姐姐! )   咁我希望人人都心想事成, 身體健康, 個個都開心幸福快樂!

 

人人有份,即係我都有份,多謝

inabottle

引用:

原帖由 celia 於 18-6-2009 11:18 發表   咁ii係肥ii定瘦ii? 我諗都一定唔係肥ii

 

 i i 曾經肥到接近140lbs ...... 因為肥過所以唔會俾自己再返去果個磅數 ii

celia

引用:

原帖由 inabottle 於 18-6-2009 20:29 發表    i i 曾經肥到接近140lbs ...... 因為肥過所以唔會俾自己再返去果個磅數 ii

 

o夷??咁i i一定有減肥心得,減左幾耐呀? 減左幾多磅?係咪真係要地獄式先得 

inabottle

引用:

原帖由 celia 於 19-6-2009 10:10 發表   o夷??咁i i一定有減肥心得,減左幾耐呀? 減左幾多磅?係咪真係要地獄式先得 

 

減去頭10lbs(一個月內)完全無難度: 不吃街外熟食...沒有零食...早睡不早起

 

減磅速度因人而異當時肥樽既時速如下:

1st week 約-4lbs

2nd          約 -2lbs

3rd           約 -2lbs

4th            約-2lbs

但10lbs過後時速就減慢... 幾無心機架...因為距離目標仲有20lbs

但少了10lbs既肥樽都幾開心既...接近130lbs

 

之後就跟人去玩戶外活動: 攀石/wild camp/游水......

第二個月少了只有5lbs (因為戒唔到口 ...)

......

(先決必備係: 有個令你意亂情迷既對象 )

 

最終達到目標磅數係110lbs...... 5個月 ...(要lunch啦...to be con'd)

999

引用:

原帖由 inabottle 於 19-6-2009 13:05 發表   減去頭10lbs(一個月內)完全無難度: 不吃街外熟食...沒有零食...早睡不早起   減磅速度因人而異當時肥樽既時速如下: 1st week 約-4lbs 2nd       &nbs ...

改变飲食/生活習慣就好快!

Athena

引用:

原帖由 inabottle 於 19-6-2009 13:05 發表   減去頭10lbs(一個月內)完全無難度: 不吃街外熟食...沒有零食...早睡不早起   減磅速度因人而異當時肥樽既時速如下: 1st week 約-4lbs 2nd       &nbs ...

 

II的減肥計劃好合用。AA可以試吓跟住做。結婚後體重急升，而家已經130lb啦....  再唔減會變肥師奶。