小薯 / 榛子包
版主
原帖由 Athena 於 19-6-2009 18:11 發表 都好難唔出街食咯，日日都要食公司canteen飯，放假先至煮吓飯仔。我本來中意食蒸或炒的魚、海產同雞肉，但canteen就餐餐就哂廠班麻甩佬，火腩xx、扣肉xx、炸雞炸魚炸豬排.....乜都同你"走油"，食素 ...
嘩 ~ aa首要係勿進canteen
公司附近有無shopping既地方? lunch time去走走... 改食自備三文治點睇?
開始係最需要那份動力摧自己行動呢 ~ 加油呀aa~一個月只不過係4個星期咋... 10lbs消失了
查看詳細資料
TOP
原帖由 Shiawase 於 19-6-2009 22:28 發表 咦? 原來 ii 以前是"重量級"! 真係 goo 唔倒 wor!
真係"重量級"呢... 咁恐怖既事小樽唔會再想發生
原帖由 celia 於 20-6-2009 00:12 發表 咁小樽以前一定係好鐘意好鐘意食野架喇 減肥係幾耐之前既事黎呀?減完之後係咪要成日提自己唔好食咁多?如果唔係會反彈
減成5個月係好慘既事... 有時避無可避朋友生日既開心day就先食咗野先......等個食慾咪咁猖狂 食少d...而唯一可以做就係佢哋食野時, 小樽就用把口講野...
那己是10年前的事了 ...因減磅而愛上一些戶外運動...食多了就走去做翻多d運動來keep住磅數....依家係胃口細咗可以唔駛keep住定時定候做運動
原帖由 celia 於 20-6-2009 01:06 發表 我都會覺得幾辛苦.... 如果5個月都要刻意地禁住自己...真係唔知自己有冇咁既耐力 小樽好成功~果D乜乜纖體公司before and after可以慳返
纖體公司既客人只想短時間減磅, 好多都標榜某段時間內減幾吋幾磅... 但磅數只係數字, 最終身形平唔平均單睇磅數係反映唔出架 ...
cc 無呢方面既煩惱吧 ~ cc曾經肥過嗎? 小樽好八想聽聽多些"實體試驗"成效有幾高...我work唔等於你work...可能有別的方法更見效
原帖由 超人兄弟 於 21-6-2009 11:35 發表 o更係睇o吾到 lah~...收收埋o甘! 頂o吾順o架.....D 白骨骷髏..!拖住o尼 D 一日暈幾次! (係佢暈o番...o甘廋更係身子虛 gama~ ) 重有...o甘廋o甘飄邊企得穩....一個o吾該撻低....就....!
看似瘦的人有的是鋼條耶... 捲起衫袖有老鼠仔添...
可能cc係有腹肌架 ... 唔會輕易外露啦
原帖由 celia 於 21-6-2009 11:06 發表 皮包骨一定唔會啦~~ 其實我有好多肉架您睇唔到姐 拖住個骷髏去街...Haha......咁跨張 .....咁咪幾好....骷髏喎....有邊個可以拖到
呢句說話無邊個女既無講過...小樽都聽唔少亦講得多
原帖由 Athena 於 22-6-2009 12:42 發表 ...... aa自小男仔頭，同老公係童軍同一隊打交打到大，所以都有幾錢自信可以打得一兩咀架，唔怕佢大隻.......
aa同蝦子餅都係童軍仲係兩小無猜 ~ ~~ 快d生翻兩件小童軍啦 ~
