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冰凍木瓜

引用:
原帖由 inabottle 於 4-8-2007 01:53 發表   我以前都有胃痛...戒口首推難消化既摯愛 ~ 糯米雞...唔忍口即晚個胃痛到唔駛瞓...過了幾年試食點知又無事lu...   GET WELL SOON

胃痛?問我LA!

1有冇食早餐?

2食有定時定量嗎?

3有冇食宵夜

4每一口食物有冇嚼約50下才吞?

5有冇抗生素

6放輕鬆d

7戎烟酒

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你係肚餓痛或是食飽痛?

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引用:
原帖由 奇俠2007 於 4-8-2007 02:11 發表     奇俠的報告 1有冇食早餐?   有呀! 2食有定時定量嗎?  都好正常呀! 3有冇食宵夜 絕對唔食 4每一口食物有冇嚼約50下才吞? 冇呀.3下到 5有冇抗生素    ...
4,5,6,7足以構成胃潰瘍

睡眠不足,壓力,令你頭痛,胃酸過多,烟,止痛藥會傷胃,............另外若你帶有憂門桿菌(暫不能除根)亦會造成潰瘍...........

 

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引用:
原帖由 inabottle 於 4-8-2007 02:21 發表     幾年前收過e-mailpanadol無阿士匹靈, 但含有其他成份... 只記得話對肝有事...999有咩高見?  

久病成醫吧!

panadal越食越依賴,其實我的頭痛原發於胃疼,啪panadal只會更糟,且會殘留人体,不易代謝,可能影响老時的老人病(研究中),

胃氣多不多?少吃易造成胃氣脹,難消化的食物,洋葱,豆類,栗子,避忌,因會造成噴門鬆而胃液倒流,吃8分飽.....

捱夜是大忌,除非每天仍有7,8小時睡眠

[ 本帖最後由 999 於 4-8-2007 02:34 編輯 ]

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引用:
原帖由 inabottle 於 4-8-2007 02:35 發表   頭痛 ~ 寶礦力加水, 小啖小啖飲, 可以舒緩頭痛 ~ 聽過嗎? 我試過係work架    

得架,我常用,不過要加埋瞓低休息,.........可中和胃酸和補充电解質,最好加溫水混合約37c

[ 本帖最後由 999 於 4-8-2007 02:41 編輯 ]

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生活習慣係絕大因素,越後生改变越好,越老.....來不及了..........少飲凍野!!!

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