經典日本特撮●動畫●卡通回憶

【明報專訊】近日港鐵的燈箱廣告、巴士上的宣傳短片均可見許冠文（Michael）的蹤影。在八九十年代演活「走精面」小人物的他，近年減少幕前演出，但仍留意時事，他對特首曾蔭權的民望下跌及相關討論有以下分析﹕「兩個字——誠信」。他回看演過的大小角色，原來歸根究柢，也離不開「誠信」兩個字。

出貓贏比賽自覺不光彩

「誠信就是誠實和值得別人信任。」Michael說，誠信包含了兩個層次，就是對自己負責，以及對別人負責。Michael形容，誠實就是自己信自己﹕「在你臨死之前撫心自問有沒有遺憾，自己知自己事，覺得一生『都算係咁了』（worth living），就已經很快樂。」

看不過眼收起獎盃

Michael認為誠實是一個理想，沒有人可以做到一百分，他也有不誠實的經驗。早幾年他參加高爾夫球賽，與對手分數咬得很緊。有一球他把球打到一些樹木的旁邊，球被樹枝卡住了，不過與球洞相距不遠，他見「無人看管」就把球踢了進洞，就是這一球讓Michael的團隊勝出了。

本來贏了比賽應該很高興，但Michael望著獎盃，心中覺得不舒服﹕「覺得自己不尊重自己。後來看不過眼，我把獎盃收起來。」他太太未知底蘊，又重新為他把獎盃翻出來，他唯有向太太從實招來，「現在獎盃已經不知所終，哈哈！」

後來有機構邀請他分享高爾夫球的技巧，他推卻了，「我覺得自己沒有資格講」。

這次不誠實的經驗，令Michael的心感覺不踏實，但他檢視自己的人生，認為在個人誠信方面尚算做得不錯，並下了「如果我沒有誠信，就不會有今天的家庭、事業、朋友」的結論﹕「我提出過的都會付諸實行，朋友、生意上的拍檔等都信得我過。」他有不少幾十年的老朋友，因為Michael「講嗰句就嗰句」的性格，有些重要的事，朋友都會找他商量或幫忙。

他又說「沒誠信就無這個家庭」﹕「在愛情，我是有誠信的，我答應會照顧太太一生一世，至今也沒有想過要找第二個，哈哈！」他表示全家上下相處融洽，沒有互相猜疑，子女視他為榜樣，他更「不容有失」，而這種對誠信的堅持原來源自許爸爸。許爸爸自小教Michael「做人要光明正大」、「窮都要頂天立地」。Michael笑言小時候還未有清晰的「誠信」概念，不過「做人應該如此」的態度已經深印腦海。

Michael念小學時，正值香港貪污很嚴重的年代，Michael也親歷其境。當時有同學的爸爸是探長，因此一班同學撈到不少好處，「覺得好威，跟著這個同學，行過水果檔拿水果不用付錢，吃麵又不用付錢」，每次搬出探長之名，就有很多方便。

後來讀中學，Michael開始產生公平競爭（sense of fair play）的觀念，隱隱覺得「順手牽羊」是不對。「為什麼人家要付錢而我不用？人家賣蘋果的很慘呀﹗」初時他不知道這就是誠信的概念，只是覺得不可以偷步，又或者兩個打一個，「在公平的情况下取勝，落敗的一方才會心服口服」。後來年歲漸長，他就知道這是誠信。

到他為人父母，肩負起傳遞「誠信」概念的職責，他便結合一己專長，「我會創作故事，就像寫劇本一樣，與子女討論某人物這樣做對不對呢？當中會討論好壞、誠信等問題，希望對他們有潛移默化作用」。看電影後互相討論，也是另一個帶出誠信問題的方法，借助戲中人物的遭遇，了解他們失敗的原因。

Michael加入娛樂圈，參演的電影角色多是「為兩餐咩都肯制」的小人物，他今日看來，原來也是「誠信」的表現。「我經常演走精面、以為自己好醒，做壞事最後碰釘的那一種。」為什麼這些角色可以引起迴響？「一般人看這些角色撞板都會大快人心，因為大家心裏都認為，這些違反誠信的人應該受懲罰。」

Michael說這種定位放諸四海皆準，通常賣座的電影，奸角的下場都是失敗，因為一般人都喜歡有誠信的人，只有違反誠信的人，才應該有壞下場。「假如你看見一個男人因為偷窺女人而踩蕉皮，你會笑得很開懷。但如果一個男人拯救快要被車撞倒的小女孩，卻踩蕉皮，你不會笑的。」可能這就是Michael所說的「良心的底線」。

Michael初加入電視圈，成為問答比賽主持及新聞主播，後來與弟弟許冠傑主持極受歡迎的《雙星報喜》，製作節目的過程就體現了底線﹕「節目為求高收視是否可以不擇手段？最後開會決定，不想讓自己子女看到的內容就不會播出。」他認為今時今日，這條底線似乎已經不存在。

假如這條「良心的底線」被衝破，最後形成一個沒有誠信的社會，Michael認為是社會日漸退步，而且不再是「可以安居的地方」。他勸誡青少年「上得山多終遇虎」﹕「可能你只是悄悄收起一張百元紙幣，老闆可能嘴上沒有揭破，但下次有重要任務，一定不會委託你。這樣你想有發展也很難了。」Michael笑言，別以為老闆不知道，他們內心是知道的，不忠一次的後果是永遠不信任你。

【明報專訊】健康專線——糖尿病 ﹕除了由內分泌及糖尿科專科醫生診治外，一些個案也會在家庭醫生那裏跟進。

冷面笑匠患上二型糖尿病12年，照他的理解，糖尿病就是「你嘅血結集咗好多糖，會愈來愈杰……」之後塞住眼睛腳尖腎臟的微絲血管，一塞就是失明爛腳腎衰竭 ……

記者坐在桌子另一端，有如看著許冠文演出一場「糖尿棟篤笑」，而且是知識、娛樂與溫情兼備的。

未患糖尿病的許冠文，是吃得如此誇張的大魚大肉——最有問題的食物，偏偏最愛吃﹕「大閘蟹一次吃8隻，內臟呀、牛雜呀、炒生腸呀、鵝肝呀，最鍾意食。」還加上扣肉與燒肉，卻完全不吃菜！

大約15年前，他醒覺自己這樣吃實在有問題，加上醫生朋友一句話﹕「你咁唔掂喎！」於是，他開始每年接受一次全身檢查。最初兩三年，血糖水平都沒問題，但醫生朋友卻提醒他﹕「『你膽固醇高，三酸甘油酯高……唔好食咁肥喇。』我都不以為意。」直至12年前，證實患了糖尿病。

何謂糖尿病？依照「許式幽默」來解釋，就是胰島素消化糖的能力降低了，留在血液中的糖分愈來愈多，血液因而愈來愈「杰」。

「成個咁杰嘅坑渠水，流過口的坑渠，嗰口的坑渠邊又會黐住口的油（膽固醇）囉！你口的坑渠就係你身體裏面口的血管，佢會愈來愈窄，愈來愈窄，窄到好多問題出現——即係塞坑渠！

「……當坑渠塞咗，都未叫勁喎……口的血管會一路細（開叉細分）落去，去到微絲血管。你諗下嗰條微絲血管——條坑渠，好窄，佢口地伸去身體任何地方。一塞就塞嗰口的最細血管先喎，包括去到眼，到腳尖，到心臟（嘅微絲血管）……你諗下，幾恐怖！」他指的就是可致盲的視膜網病變（糖尿上眼），以及需要截肢的長期足部潰瘍（糖尿足）等不同的糖尿病併發症。

戒糖不難，用代糖，喝低卡汽水，吃無糖曲奇，雖然最初覺得很難吃，但習慣一年半載便好。只是，能被身體分解成葡萄糖的碳水化合物食物如粉麵飯，卻不能不吃，否則怎能飽？於是他從分量入手，好像以前他吃光一碟乾炒牛河，現在只吃三分之一。

「以前我是完全不吃菜的人。」現在每次開餐，則先吃半碟蔬菜「打底」，之後才吃其他的飯菜，加上刻意少吃肉，對血糖的控制效果原來好得很。

許冠文向來有運動習慣，患上糖尿病之後，就更加堅持每星期做運動5次，有伴便打網球或高爾夫球，未能相約波友也可以在跑步機上行30分鐘，「以我的年紀（67歲），當中要有15至20分鐘的心跳率達到每分鐘110至120次——連心臟健康都兼顧到」。又或在馬會會所游泳30至45分鐘，「一口氣游，好容易」！他建議，就算在家附近走20個圈，也總比沒有運動好。「若不運動，剛才所做的都是假的（沒用）！」

他因為聽醫生話，得益匪淺；相反，眼見不少同樣患糖尿病的朋友，對此病卻誤解重重。

有人因為恐懼而不看醫生，寧願找其他朋友問病。身為糖尿病「資深」病友，許冠文自然也是被問的對象。「我話﹕『你見下醫生啦。許冠文係（識）做戲，許冠文係（識）講笑話，講口的經驗畀你聽（無妨）。其實（醫糖尿病的）科學藥物都好前衛，檢查又平又靚又快又準。你要問醫生，唔能夠只聽我講，因為每個個案都有唔同。』」

還有朋友因為盲目相信偏方或健康食品宣稱的「根治」承諾，誤了病情，到了糖尿上眼去腎（腎衰竭）便太遲。「如果可以根治，（那個產品）早得了諾貝爾獎！」

「更有些朋友不如我般熱愛生命，忘記了自己的病情。」有人血糖水平超標一整年，都沒有理會，一味推說﹕「這一年很忙呀，遲些再算。」結果弄得病情惡化，肥腫難分。

也難怪，因為一旦身上掛著一個「病人」的標籤，感覺自己有如一個失敗者。為了擺脫這個標籤，我們不是積極面對，而是不看醫生不服藥，企圖用這些笨方法與疾病劃清界線。

許冠文當年得知患病，亦曾自問，既然經常運動，又打網球又高爾夫球，為什麼也得了糖尿病？「其實沒得爭辯，我思疑，也根據我的認識，除了生活習慣不好，scientifically proven（科學證實）糖尿病有若干遺傳因素。遺傳的話，沒得怪自己……這也是命運，因為我父親也有糖尿病。」

事實上，談到患病這回事，根據「許氏理論」，人人「總有一瓣」——患上一種病。「隨著差不多某個年紀到來，人人『總有一瓣』，你要接受。患上糖尿，叫做『好命』了，因為可以服藥控制，加上照足醫生說的去做，不會有問題。相對癌症，就算照足醫生的話去做，也未必有用。」

許冠文的太太因為丈夫患糖尿病，每餐都會為他烹調合適的飯菜。「我老婆無得頂……糖尿病人能吃的食物，與她愛吃的相反，她愛肥肉、肥燒鵝、乳豬皮。兩公婆食飯，她煮東西經常遷就我，像每餐一定一碟菜先行——她不吃菜的，但吃很多水果，卻不吃菜……」這種遷就的日子不是一天半天，而是一世如此，每餐如此。

他記得小時候，患糖尿病的父親為了飯菜的問題，經常與母親吵嘴﹕「你成日煮口的咁嘅口野，呢樣我唔食得，嗰樣我唔食得！」母親便說﹕「咁多個仔女，淨係你食呀？咁佢口地唔使食呀？」所以，他特別珍惜太太的愛心及對他生活上飲食上的遷就。「有沒有愛，便在這裏表現（出來）。」說罷，他一臉滿足。

人物‧真情趣﹕許冠文建於誠立於信

許冠文笑戰糖尿

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